Gestes & Postures

Formation proposée uniquement en intra-entreprise (au sein des locaux de l'entreprise)

Formation créée le 02/04/2025. Dernière mise à jour le 12/02/2026.
Version du programme : 1
Taux de satisfaction des apprenants
9,7/10 (50 avis)

Type de formation

Présentiel

Durée de formation

7 heures (1 jour)

Accessibilité

Oui
Cette formation est gratuite.
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€ Net de TVA
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Gestes & Postures

Formation proposée uniquement en intra-entreprise (au sein des locaux de l'entreprise)


Instruire les salariés sur les gestes et postures à adopter pour réaliser en sécurité les manutentions manuelles

Objectifs de la formation

  • Prendre conscience des enjeux de la prévention au sein de l'entreprise ou de la collectivité
  • Connaitre les risques liés à la manutention manuelle ou aux gestes répétitifs pour la santé des personnes
  • Mettre en oeuvre les principes de sécurité physique et d'économie d'effort

Profil des bénéficiaires

Pour qui
  • Tout salarié étant amené à manipuler des charges (transport de boîtes, manutention, efforts physiques, gestes répétés, port de charges, poste informatique, manutention de personnes, préparateur de commande, postures statiques, chauffeurs, personnels d'entretien, postures en restauration etc.) dans le cadre de son activité professionnelle.
Prérequis
  • Avoir aucune contre-indication médicale aux ports de charges
  • Port des EPI (chaussures de sécurité et gants) obligatoire lors des exercices pratiques

Contenu de la formation

La prévention
  • Les enjeux de la prévention au sein de l'entreprise
  • Les statistiques nationales et de l'entreprise sur les accidents de travail et les maladies professionnelles dues à l'activité physique.
  • Les acteurs de la prévention au sein des entreprises
  • Le document unique d'évaluation des risques professionnels (DUERP)
  • Les facteurs aggravants lors de l'activité "travail"
Anatomie et pathologie
  • Les troubles musculosquelettiques (TMS)
  • Le mécanisme d'apparition des troubles musculosquelettiques (TMS)
  • Anatomie et pathologie du corps humain
Les techniques de manutention manuelle
  • Les principes de sécurité physique et d'économie d'effort (PSPEE)
  • Les échauffements avant la prise de poste
  • Les étirements en fin de service
  • Mise en pratique de port de charge : gerbage bas et haut, déplacements etc.
Etude de poste
  • Etude de poste de travail de l'entreprise

Équipe pédagogique

Informations - devis - inscriptions - personnes à contacter : Romain Deville : Conseiller Formation: 07 60 05 44 70 / romain.deville@campus-valois.fr

Suivi de l'exécution et évaluation des résultats

  • Feuilles de présence.
  • Mises en situation.
  • Formulaires d'évaluation de la formation, questionnaire de satisfaction rempli par les stagiaires en fin de séance
  • Certificat de réalisation de l’action de formation.

Ressources techniques et pédagogiques

  • Méthodes démonstratives et interrogatives. Formation action avec mise en pratique par les apprenants
  • Matériel de démonstration (anatomie) et matériel d'exercice de port de charges

Qualité et satisfaction

Taux de satisfaction des apprenants
9,7/10 (50 avis)

Accessibilité

Cette formation peut être suivie par des participants en situation de handicap, sous réserve de satisfaire aux exigences des prérequis et aux conditions de sécurité du déroulement matériel de cette dernière. Nous consulter